Par Megan Block Ces derniers jours, mon plus gros problème est de faire manger ma fille de 2 ans. Il  y a encore un mois, elle mangeait tout ce que je préparais sans problème. Maintenant, un repas ne se passe pas sans plaintes, pleurs, coups de pieds et jet de nourriture. Ce qui provoque un… Lire la suite Conseils pour aider vos tous petits à manger

Par Megan Block La vie est faite de choix, certains plus difficiles que d’autres, mais dans tous les cas, la décision nous appartient. Que vais-je manger pour le petit-déjeuner ? Comment vais-je m’habiller pour aller au travail ? Que vais-je faire ce soir ? A quoi ressemblera ma vie dans 10 ans ? La liste continue. Et toutes ces… Lire la suite Fitness : les choix pour être en forme